2023年12月6日(水)アクティ奈良においてIKI・IKIライフクラブ奈良県支部『2024年度総会』を開催しました。総勢8名の会員が参加し、「2024年度活動計画」をはじめとする全ての議案が満場一致で承認されました。
総会後、パーソナルトレーナーの方にお越しいただき『運動でアンチエイジング~筋トレのススメ(運動編)~』の奈良県の講座を受講しました。普段使わない筋肉を強化する体操に全員が真剣に取り組み、充実した時間を過ごしました。